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Las 6 momentos más innecesario el uso de su teléfono móvil Te has dado cuenta de cuántas veces al día usted comprueba su teléfono? O lo ansioso que sentirá cuando no lo tienes a tu lado? Está comprobando su teléfono móvil lo primero que haces cuando te despiertas? Su teléfono móvil, literalmente, se siente como una extensión de su brazo a veces? Si usted contestó "sí" a alguna o todas estas preguntas, probablemente debería detenerse y pensar sobre nuestro uso poco saludable y un tanto obsesiva de los teléfonos celulares. Para ilustrar esto con claridad, el estorbo haspiled una lista de las situaciones cotidianas en las que usamos nuestros teléfonos móviles sin necesidad. 1. Mientras que usted está hablando con un amigo - espera, lo siento. Acabo de un texto. "Lo siento," todos decimos cuando recibimos un texto mientras está en el medio de una conversación. Sí, todos lo hacemos. Pero a pesar de que ser "lo siento por eso," a menos que mirar el teléfono es urgente, que es un poco bitde! Míralo de esta manera: todas las conversaciones que tenga con alguien, sea su mejor amigo o una persona que acabas de conocer, es una oportunidad de aprender algo nuevo y pasar un buen rato. Haga notn lejos de esa oportunidad! La universidad es un tiempo para hacer nuevos amigos, conocer gente diferente y aprender de los demás. Si tu cara está pegado a una pantalla de teléfono móvil, usted no es onlypletely inaccesible, pero te acercas a la zona ofpletely descortés. Si usted está teniendo el almuerzo con alguien, prueba el juego en el que usted apila sus teléfonos celulares en el centro de la mesa, boca abajo. El que coge su teléfono primero tiene que pagar! 2. Durante la conferencia: "Oh, estoy definitivamente no enviar mensajes de texto. Sólo estoy volviendo mi teléfono en silencio ". Lo que es más interesante que el profesor de clásicos que ofrece su opinión sobre el misterioso pasado de la civilización Escan? Su teléfono móvil? Um que? No. UC Berkeley es la mejor universidad pública en el mundo! Vamos a tomar ventaja de eso. Sí, conferencias recibirán tedioso y repetitivo a veces, pero ser capaz de escuchar a algunas de las personas que más saben en el mundo hablan sobre temas de ElPosición de nuestro universo a la conquista española es probablemente uno de los mayores privilegios que tendrá que recibir. Apague el teléfono móvil que - esconderlo en tu mochila si es necesario, o incluso obligar a su amigo para mantenerlo alejado de ti. No deje que un texto o divertido mensaje de Facebook que te distraigan de la posibilidad de sumergirse en un mundo de información útil y hechos interesantes que puedes criar en las cenas. Usted no trabaja tan duro, ni estás pagando todo ese dinero de la matrícula sólo para pasar todo su tiempo conferencia mirar el teléfono. 3. Mientras que usted está caminando alrededor: "Por qué sonreír a alguien que pasa cuando puedo sonreír ante este texto bae sólo me envió?" Cuándo fue la última vez que se tomó el tiempo para mirar los hermosos árboles y flores que rodean nuestro campus? Cuándo fue la última vez que miró al cielo y trató de encontrar formas en las nubes? Demonios, cuándo fue la última vez que miró a la maravillosa vista de San Francisco, mientras cruzaba Campanile Láctea? Estas son las pequeñas cosas que tienen el potencial de transformar un día terrible en uno maravilloso en cuestión de segundos! Aproveche la oportunidad de admirar y disfrutar de nuestro campus escénica. Mire a su alrededor y no dar por sentado, porque seguramente te lo pierdas una vez que pase (suponiendo que dejar este maravilloso lugar). 4. En el gimnasio: "Quién necesita un entrenamiento de tríceps cuando puedo conseguir un entrenamiento pulgar" Felicitaciones por ir al gimnasio en el primer lugar, por mi parte. Estás gestión claramente su tiempo mejor que la mayoría de nosotros. Una de las mejores cosas de ir al gimnasio es que se puede ser egoísta con su tiempo y hacerlo todo de ti. Por lo tanto, que sea de esa manera! Esa hora o así que se está dando a soplar un poco de vapor ispletely suyo, no su teléfono celular de. Póngalo de distancia! Usted no lo necesita. Concéntrese en el esfuerzo que se está dando a su entrenamiento o la canción que está escuchando. y sobre correos electrónicos, Facebook y Twitter por sólo un segundo y hacer una sentadilla. Su curl de bíceps será mucho más fácil sin el pensamiento de tu medio término economía el próximo martes. st nosotros. 5. En una fiesta: "Vamos a girar en marcha! ... El volumen en mi teléfono, yo quería decir ". Una señal de que una de las partes no es tan vuelta hacia arriba como a uno le gustaría que fuera un gran número de asistentes sentados alrededor en sus teléfonos, haciendo que parezca que están enviando mensajes de texto entre sí en lugar de realmente verballymunicating. Sí, eso realmente sucede: los mensajes de texto y navegación por Facebook en medio de una celebración! A veces, mirando a su teléfono puede ser la excusa perfecta para escapar de una situación incómoda. Por ejemplo, tal vez usted no le gusta la música que se está reproduciendo y no saben cómo bailar con ella. Tal vez la conversación que estaba teniendo con alguien llegó a un silencio inesperado. Tal vez usted arepletely aburrido y no sabe qué más hacer. No confíe en su teléfono móvil. Abrazo esos momentos incómodos y los convierten en anécdotas divertidas, aprender algo nuevo acerca de la persona a tu lado o compartir hechos que ha aprendido de la conferencia porque usted no estaba en su teléfono celular mientras su profesor estaba hablando! 6. Cruzar la calle: Sólo porque usted tiene el derecho de paso no significa que usted no debe tener en cuenta. Entendemos la eficiencia es importante para todos nosotros en la Universidad de Berkeley, y sabemos que algunos de nosotros realmente disfrutar de emailing y caminar al mismo tiempo. Pero no deje que su teléfono móvil en peligro su bienestar físico, también. Ese texto, llamar o lo que es lo que querías ver sin duda puede esperar 30 segundos hasta que haya cruzado la calle con los coches por todas partes. Si usted es culpable de cualquiera o todas estas situaciones, sólo pensar en ello durante un minuto o dos. Celulares han de ser unido a nosotros como una plaga, y aunque son de gran utilidad, es importante estar siempre atento. Asegúrese de que su teléfono no te distrae de formas que puedan afectar negativamente a los aspectos sociales de su vida, su educación y, sobre todo, su seguridad.
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